三伏天养生短信

三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。

三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效；消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高；绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。

大暑大热防冷风，过度吹冷导疾病，此季三伏最热天，天天锻炼体力增。适当补充淡盐水，蔬菜瓜果鱼禽类，一陰一一陽一平衡功半倍。养生看饮食，健康常拌你！

三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动体质佳，日常饮食多甘凉，酸一性一食物加西瓜，补气去火有良品，牛一奶一瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心情愉快！

天空一陰一了还蓝，月亮缺了还圆，路途崎岖会平坦，叶落又有花灿烂，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风清心高远，金秋属您最完美。祝您处暑快乐！

冬练三九，夏练三伏，顺应四时，适应寒暑，热天锻炼，汗腺加速，适时锻炼，以防中暑，游泳健身，最好项目，千万注意，莫在中午，贴士记牢，祝你幸福！

夏季三伏，初伏来伏，天气湿闷，情绪燥浮，短信简短，情谊不简，心甚想念，无日不减，清风徐来，先凉您心，雨露明澈，先润您身，知了欢鸣，先畅您心，我心祝福，福遍您身。

冬三九，夏三伏，你问候，我祝福，工作顺，事业服，压力小，悠闲好，妻贤惠，家和睦，清凉随，开心固，无烦恼，永幸福。祝快乐过三伏！

三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝走进。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。

三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

三伏天气真够热的，太一陽一真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的， 三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

天气越来越热了，送你一些解暑佳品：葡萄香蕉红苹果，祝你想念有结果；萝卜黄瓜大白菜，愿你天天惹人一爱一；可乐清茶白开水，望你夜夜都好睡！

晓得么？小暑过后走进最热三伏天，应避开太一陽一而凌晨也晚间户外动运；防暑可多喝水，谨记脾胃虚的喝太多冻饮容易胃痛，建议此类人群喝粥消暑养脾胃。酷暑即以后临，防暑人人有责！

夏季顺口溜串烧：汗水木有干，冷水不要沾；到达三伏天，吃物要新鲜；夏季常吃蒜和姜，不劳医生开药方；贪凉又失盖，一定把病害。

三伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；凌晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！

三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把一陰一凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂您面孔，雨露滋润您身心，清凉一刻不离弃，快乐蜜甜还相随。

三伏过后秋老虎，关注天气准靠谱，防暑防凉防感冒，多养多防多进补，长发短信长问候，关注关心关怀来，朋友丰收指日待，祝愿朋友想事成。

夏有三伏秋有"虎"，秋风秋雨秋老虎。季节交替度寒暑，生活奔忙真辛苦。天气变化要记住，健康损失难弥补。立秋之际遥相祝，生活高兴即是福。

三伏烈日头顶悬，此时养生很关键。慎食油腻少甜食，晨起黄昏多锻炼。补气勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有讲究，热敷可治关节炎。中医西医都不用，快乐养生过夏天。

三伏天给你三个祝福：一祝心中凉风阵阵，二祝身上雨滴点点，三祝你家金雨银雪不断。据说每转发10条信息就会实现一个祝福心愿，看着办吧！

三伏天，送三福：老婆听话乖一巧，服帖，生活殷实美满，富裕，工作顺利平坦，福气。祝你三伏天，天天好心情，轻轻松松拿工资，开开心心过日子，幸幸福福三伏天！

三伏天到了，我托短信的时代列车为你送来，东北的风，南极的雪，北冰洋的冰，西藏的菠萝，为你避暑解渴；愿你轻松度过三伏天，清清爽爽逍遥乐！

三伏天又来临，知你闷热，特送来真挚的祝福：在一爱一情里俘获真一爱一，在工作中俘获快乐，在事业上俘获热情，在养生中俘获健康，愿你在我的短信里俘获清凉，你若转发，将会俘获双倍的幸福！

三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把一陰一凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。