伊能静经典歌词，经典语录

如果有一天，时间告诉我们一爱一情已经死亡，我也会欣然地接受，因为我知道我对一爱一的义无反顾，那一种纯粹，放弃自我，是我对一爱一最大的能量。所以如果有一天必须结束，我也会感激，我曾尽心尽力地去一爱一过。
《一爱一的练习本》

所有的板砖都可以成为我接近真理的垫脚石。所有的污水都可以被我回收洁净成宽容的海洋。所有的歪曲都可以让我练习力量去扳正成为顶天的支撑。所有的质疑都可以让我清醒的去反省后更靠近灵魂。

我总是要提醒自己，春夏后必有秋冬，新蕊后必定枯萎。人的一生既长且短，若不是借着记忆与书写，我将会变成一个如何世俗的俗人？
《生生世世》

所以我总在最一爱一你、看你微笑时，心底暗暗起誓，让我多你一天就好，多活你一天就好，我要陪伴你到最后，我要给你最初也是最终的深情，我要照顾你
《生死遗言》

我一直期待自己对你也能用一种很淡很淡的感情。但我越是节制，就越能感觉那一爱一的脉搏跳动有多急速。我真希望自己在这一年将结束之前，能学会活着不要太用力这件事情。
《一爱一的练习本》

我不是才女，我没有出息，也没有特殊的天赋，但我对一爱一情的从不灰心，我一直以为那是上天给我最好的天分。
《一爱一的练习本》

说忘就忘地将曾经的岁月抹去，让自己的生命空白一片，怎么对得起那时的给予和挣扎。而我多希望你知道我将会永远珍而重之地对待你，以及那一段属于我们都曾付出给予的回忆。
《一爱一的练习本》

我只想要一个均等的一爱一的报酬，但是我终于知道这是我犯的错。一爱一是不求回报，所有伟大的宗教都在说；但我却是最不受教的信徒，我一爱一你我要你也一爱一我。就算不对等、就算你给的那么少，但是我要、我奢望着你的一爱一的回报。
《一爱一的练习本》

在一爱一的伤害里，我终于长成生根的大树，能给自己树荫，遮蔽过烈的炙一陽一、雨水和狂风。
《一爱一的练习本》

我想一爱一你，等你老了头发白了身一体佝偻，我还会好一爱一你。我相信一爱一一个人，不只是他的形体而已，也是你与他的点点滴滴，这每一分每一刻的点滴我都不舍错过，更自私地要一直拥有你到老
《生死遗言》

长大后恋一爱一，被一爱一后就想逃，拥有后就觉得失去，得到的快乐总是好短，恐惧的不安全感却常常存在。但如果这世界没有任何人是属于自己，是不是就等于不会失去？
《一爱一的练习本》

我绝不会掉一滴眼泪，不让你牵绊人间，不让你记挂我；我会为你放你最喜欢的音乐，带来真心一爱一你的朋友，请他们饮酒作乐，然后在那张我们共枕的床上，安静的等待合眼，微笑着让你迎接我

有生之年，在我有生之年，我永远要比你多活一天。
《生死遗言》

只愿我永远在一爱一里，不断地学习，即使悲伤
《一爱一的练习本》

羡慕记忆不好的人，记不得忘的快，所以疼痛也轻微，。记得美好的东西。一双手，某一个拥抱，某一个温柔的语言，某一个笑容，曾经在不开的门外狠狠的哭泣，曾经在房间里听音乐舞蹈，曾天涯海角的找一爱一，总是拉着一个小箱子，咕噜咕噜的在天微明，深夜里，走过一个个陌生的城市的自己，迎着一陽一光大笑或者躲在角落哭泣的自己是那么一个如尘埃微小的人，却因为这一点一点的记忆和画面有了自己与一爱一的轮廓，到底记住了好？还是遗忘好？你们总说我是孤单的人，但我的孤单是单纯和温暖的，而有些人也许很热闹身边有个伴，灵魂却距离遥远而空虚的，孤单不是空虚，孤单还是可以有温度有灵魂，但空虚却是个没有底的坑，为了填满只会一一错再错。
《微博》

从小一妈一一妈一说，找个男人靠就会幸福一辈子。于是多数时间都在寻找那个男人、讨好、附属。但经过风霜岁月，终于明白，与其外求，不如寻找自己。让灵魂独立、生活独立、经济独立，自然能产生幸福感。现在的自己如此一精一彩，孩子、秦先生、导演、出品自己的面膜、写作、慈善，我终于不再依附，活出自己的样子。

最好的一爱一情里：她是你的妻子，满足体肤之亲。她是你的母亲，照顾你的衣食生活。她是你的朋友 聆听陪伴。她是你的女儿 被你守护养成。而他则是你的丈夫 温润你从女孩到女人。他是你的父亲 照顾保护。他是你的朋友 共同成长相知。他是你的儿子 包容呵护。这是最成熟的恋人彼此所扮演的角色。

因为当时认真的一爱一上了个人，觉得天塌下来也没有与他厮守重要，非常任一性一的抛开一切，跑到遥远的对方，坐在有着大窗户的房间里，傻里傻气地等电话，流泪，不敢离开一房间一步，怕生命中真的有一陰一差一陽一错，会在我离开仅有的数分钟里，错过恋人的声音，错过了我们的继续。
想念你，让我忍不住深深地呼吸，坐在汽车后座的我是如此虚弱，我好希望你在这里，现在，此刻就在这里。
《生死遗言》

我不后悔也不回头，除了祝福，别无所有

你的离去没有具体改变我的生活，甚至连我身边最亲近的人都没有发现我情绪的波动，但我常忍不住停顿空白，像是一个得了老人痴呆症的病人，说着说着就会忘了要说什么，做着做着就会发呆。你并没有拿走什么，我却流掉了生命中一部分的岁月，我失去记忆，不肯回溯，心甘情愿地让自己迷路，怕承认你曾经存在，就会变成一根盐柱。
《生死遗言》

做面膜和谈恋一爱一一样，你不能因为一个人外表帅就一爱一一辈子，要看内容的成分。

我喜欢你的手短阔方圆，喜欢你笑的时候歪歪的嘴角，我喜欢嗅你的味道，像干干的一乳一酪配上夏天洗好的衣服的洁净。还有你纷乱的眉一毛一，杂草蓬生成一个丛林，而你的双眼在这个丛林下如一只虎虎待啸的狮子王，看着这世界分判好坏，也看着我以柔情或激一情
《生死遗言》

再美的江山都比不上红颜一笑。
《念奴娇》

快乐悲伤，被你左右。
《一千遍我一爱一你》

我被世界观看也被家人观看，我一点都不敢失足，我谨守目前的安稳，守护自己的不勇敢。
《索多玛城》

她总是在他们相处时特别敏一感，她知道他对她的一爱一里其实带有鄙视。
《索多玛城》

对一个不悔恨的人记忆也许很美，但对一个懊悔的人，湮灭一切却能让自己再次感到灵魂纯洁，而生命仿佛新生。
《索多玛城》

当你是对的人，你才能遇见对的人。这世界上没有Mr. Right，只有对的自己
《灵魂的自一由》

你只是一爱一我，却不理会我灵魂的出口……

一爱一情何需大的时代背景衬垫才叫伟大，能在芸芸众生中遇见一个人，牵你的手对你微笑，已是传奇。
《微博》

一爱一，并不只是一爱一而已，一爱一包含一着对彼此灵魂世界渴望的了解。如果一爱一只是世俗 生活，一爱一你的人看不见你的灵魂，那不是一爱一，那只是他将你幻想成他的伴侣。并且要你成为他理想的那个伴侣。
《灵魂的自一由》

而生命就是这样，在自己可以移动，可以感觉，可以吸收，可以体会的时候，让自己朝所挚一爱一的方向投掷。
《灵魂的自一由》

于是我们只不过是找回了人生而俱来的单独一性一，并且不再惧怕孤单。孤单才会有深度，因为你全然地直视自己，而那份深度会让你学会对一爱一的尊重。独立自主与成熟圆满，才会影响好的情感品质。不用填补寂寞的关系，才会有安全感并且不会苦求占有，一如奥修所说：“一爱一才能健全”。
《灵魂的自一由》

如果曾经拥有的在失去后就变成虚假，那我们终老时还能剩下什么？当每个人都走向同一个终点，当我们离去时必须一个人面对老死，至少回忆里曾有的是最可贵的。被世界遗弃并不可悲，但若自己都抹灭过往，那才是生命的哀伤。
《灵魂的自一由》

这世界的好与坏，是我赋予了它如何成长的样貌。是我自己决定了伤害与被伤害。所以我必须看到自己的不完整，并且相信自己可以完整，我才有宽恕自己的能力。
《灵魂的自一由》

要一爱一自己的身一体，就像和它谈恋一爱一。要照顾自己的身一体，就像照顾你最一爱一的孩子。要善待自己的身一体，因为它有保存期限。要一爱一自己的身一体，因为它是你仅有的对应这个世界的媒介。要一爱一自己的身一体，因为在这世界上，它是独一无二只属于你的。总是要学会一爱一自己的身一体，身一体才会一爱一我们。一如我们恋一爱一，要好好的一爱一别人，一定要先学会一爱一自己。
《灵魂的自一由》

你发现美好的感情也与孤单相近，所以一个人孤单是学会了静心，学会好好呼吸，学会安排生活充实自己。你会等待直到那一个不用改变，也不改变你的人出现。而在这个人出现之前，你所做的一切就是好好地一爱一自己，照顾好自己。你知道一个不会与自己相处的人，也不会与任何人相处。如果你会希望对方学习迁就自己，而对方依然不变，你就会认为对方自私。而此时若改变是从自己而起，便会渐渐充满委屈或干脆麻木逃避。于是，原本为解除孤单的相遇，却将两个人变成更孤单悲伤的个体。
《灵魂的自一由》

不管这世界怎么看待我，我真的相信生命以这样的面貌呈现，一定有它的缘由。
如果我受伤，那是因为我赋予了我一爱一的人伤害我的权利。如果我伤人，那是我的黑暗的深处所呈现的不完整残暴地待人也待己。
所以，受伤与伤人都是我。这世界的好与坏，是我赋予了它如何成长的样貌。是我自己决定了伤害与被伤害。所以我必须看到自己的不完整，并且相信自己可以完整，我才有宽恕自己的能力。
《灵魂的自一由》

如果一个人能看见一个更强大的自己，却没有勇气除去杂质，那才是软弱与可惜
《灵魂的自一由》

生命里因为有你，终于有了一个可以紧一握的信念，并且不再害怕。
《灵魂的自一由》

总是这样，在人生里，阅读、景象、美食与让你心安的人，组合在一起的时刻，往往不是让你拥有更多思考，反而是能让你空白。这些让自己柔软的人和事，总是能让自己放空，不再武装紧绷。
《灵魂的自一由》

有一段时间，我勤练热瑜伽。那时身一体的肌肉线条紧实柔和。每次下课冲完澡之后，走在夜晚的忠孝东路，吃一点点清淡的食物，整个人仿佛被洗涤，人是轻的，世界也是轻的，心底无欲无求，生命干净而醇美。
《灵魂的自一由》

孤单并不可耻，你并不是被世界剩下的，而是你选择将世界剩在你身后。因为你知道，一个人的自一由不该以一爱一为名义被剥夺，一个来剥夺你生活的人，一爱一的是他自己，所以，你不害怕孤单的事实，你能沉浸在孤单的喜悦、安稳里，不受世界的打扰。
《灵魂的自一由》

荣格说：“往外看的人，做着梦；往内看的人，醒着。”
《灵魂的自一由》