初中体育测试作文

篇一：体育测试

我紧张的心情随着日历翻了又翻，终于迎来了那次振奋人心的体育测试。

我深深地记得：那次体育测试规定我们六点半就要到校。我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。学校已人山人海，看来是时候出发了。

我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。分队完毕后，在老师的带领下便开始了今天的考试。

第一项考试是50米跑。这是一项最揪人心的考试了，因为它讲究的是争分夺秒。在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地凝视远方。一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。可是天不遂人愿，因为仪器问题，考试成绩无法记录，只得重新测试。这让人的心揪得更紧了。其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。可是结果出乎意料，每个同学都沉着地对待了这件事，大家安静地回到了原位，准备迎接下一次的考试。

在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并非如此，在监考老师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的疲惫一扫而光。

最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。

那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗？不，它也带给了我们精神上的升华。以前，我们或许会伤心训练时老师的严厉，但正是因为那艰难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我将把它作为我的人生格言。感谢这次体育考试，因为它让我领悟了许多。

篇二：体育达标测试

今天是星期五，我喜欢而又讨厌的星期五。喜欢：因为今天我可以回家了；讨厌：因为有我害怕的体育课。我之所以害怕体育课是因为我从小体质就不好，体育总是不达标，而今天又恰巧有达标，唉！

“友谊天长地久……友谊天长地久……”当熟悉的上课铃响起，我讨厌的体育课来了，但这次，我不在害怕了，因为我总要去面对吧！所以，我拿起水，排好队和体育委员来到了体育常

来到体育场，跑了400米，做了活动操就开始了达标测试，之间体育老师拿着表格、口哨和秒表准备开始。这次达标内容有：女生800米跑，男生1000米跑，立定跳远……首先是女生800米跑，当我们做好准备，老师一声令下，我们就开始了你追我赶。开始我跑得很慢，是倒数第一。可是当跑完400米后，大家都累得气喘吁吁。我虽然也很累。但因为开始跑得较慢，保留了一点体力。于是我拼了命的跑。一个、两个、三个……在我的努力下，我超过了一个又一个的人。当最后几十米的时候，我加速往前冲。终于在最后以4分27秒跑了11名。这个成绩对别人来说可能是小菜一碟。可对我来说却是很大的突破。

跑完坐在足球场的时候，我在想：人生不就是一次又一次的测试吗？只有坚持的人才能跑到终点，才能一次又一次的突破。现在的我，面对的测试是学习，所以我一定有努力坚持，好好学习，突破自己。

篇三：体育测试

今天下午第一节课，体育王老师匆匆走进我们班，对我们说：“这次你们班被教育局抽中了，要参加体育测试”。话音刚落，教室里发出一片惊呼。体育测试开始了。我们先进行了笔试。试卷发了下来，我赶紧拿过试卷一看，妈呀！选择题和判断题，加起来总共就有40道题！而且，其中有百分之四十的题目我都不会，还有一些题目一知半解，看看那些答案，不知道哪个是对的，这让我怎么在20分钟内做完呀！不管它，也只好硬着头皮碰运气了！经过一番苦思冥想，终于在20分钟内做完了所有的题目。测试的老师已经催着交卷了，我赶紧检查了一遍，在无奈和半信半疑中把试卷交了上去。接着，我们排着队，来到风雨操场进行第二个项目——前抛实心球的测试。测试开始了，大家一个接着一个向前抛出手中的实心球，看着同学们或远或近的成绩，我的心像十五个吊桶打水——七上八下。转眼就轮到我了。我走上前，刚开始有些紧张，但当我拿起球后，感觉不算太重，紧张的感觉稍稍有点缓和，我张开手抓住球身，将它高高举过头顶，身体微微后仰，然后用力向前抛出，只见球在空中划出一道弧线，落到远处地上，哈！成绩还不错。这真是意外的惊喜啊！这个项目很快就结束了。接下来，我们进行了第三个项目——跳绳。“哈哈！这可是我的拿手好戏１我兴奋地叫起来。

因为平时我在家里练习过很多次，每次都能跳几百个，也算是“跳绳能手了”。可是，当我拿起绳子时，我立刻傻眼了，因为这根“测试专用绳”很短，和我平时练习的绳完全不一样，上面打着许多结，这是什么绳呀？没办法，也只好凑合着用了！当它甩起来的时候，我觉得脚底的滑动一点也不自然，身子弯得像张弓，速度比平时慢多了，当我艰难地跳完一分钟，已累得满头大汗。最后我只跳了65个。真差呀！我的心情一下子跌入了谷底。最后一个测试项目是坐位体前屈，这是我最担心的一项。因为我身子胖，所以曲体一点也不灵活，我紧张极了，可想而知，最后的测试成绩很不好，只得到1分。通过这次体育测试，我认识到自己对体育基本常识了解得很少，身体的基本素质、技能离标准和要求还相差很多。

今后，我一定要加强学习，加强锻炼，把身体练得棒棒的，迎接下一次体育测试的到来！后记：大家和我一起努力吧!一起争做运动健将！

篇四：体育测试

谈起体育测试，我有一段痛苦的经历。因为我是个胖子，一听说要体育测试，我就会分不清东南西北，感到很痛苦。

那是一节体育课，老师说要进行体育测试，有400米跑步，有立定跳远，还有体前屈。听到这个消息，身为我们班最胖的我，突然感到头很晕，心想：这下完了。400米跑步，我以前可是不及格的，因为第一圈会让我气喘吁吁，第二圈会让我感到生不如死。哎，真是太痛苦了。

先参加立定跳远比赛吧。“运动员”们肌肉收缩，用最大的力气向前跳去。有两位运动员打了头炮，一跳惊人，足足跳了两米多！看到他们的成绩，我更加的没自信心了，认为自己跳不了多远。果然，我只跳了一米五多几厘米。看来，不保持乐观的心，是突破不了自我的，是赢不了别人的。

接下来，我去参加体前屈比赛。我的脚劲很大，所以需要很多人按住我的脚。刚开始把手往前靠时，我就感到很吃力，当我把那块板子往前推时，直到我及格了，我就感到脚很痛，再往前推三格，我的脚达到了极限，只好松手。我的成绩是三。和我相仿年纪的一个胖同学试了试，成绩居然达到了十三！不过，他比我矮，不过手很长，所以才能超过我，但是，这非常不公平，因为我长得很高。

最后，我去参加跑步比赛。我和三位同学站在了一起，等待那一声命下，我在心中默念：3、2、1，跑！我用平生最大的力气向前跑，超过一个胖同学，又超过一个高高的同学，可就是超不过前面那个灵敏的同学。跑完第一圈，我开始喘粗气，肺开始疼。不过，有两个同学被我超过了，这让我找回自信，冲向终点。“啦啦队”为我加油：“胡中一，冲啊１“胡中一，加油１终于，我以一分四十七秒的好成绩完成了这场精彩的跑步比赛。

这次比赛，我进步了很多，上次跑步比赛我都没及格，可这次我及格了。不过，我平时还是要多锻炼，要把肚子减小，把身体锻炼好，这样我才能突破自我，超越他人。

篇五：体育考试

前几天，老师就告诉我们了说别的学校要抽查我们学校体育考试。所以这几天我们上多了几节体育课，每天都练跑步；跑得满头大汗。

下午，就要开始抽查考试了。我们在考试之前做好了一些准备，语文老师难得自己“贡献”出了4、5节体育课给我们上。呵呵！这时我们班的人，大多数人都在跑道上试好助跑器。而我，一个人站在跑道上做好热身操免得等等跑到一半就抽筋那可不好。做完后，我一个人静静的在跑道上慢慢跑着……体育老师却在一旁量好60米，让我们做好充分的准备。我一边跑一边想：“竟然是60米，我应该用最好的冲击力。爆发一切冲向终点。”“咚咚咚”下课了，坐在一旁休息的我感触时间的飞快。……不一会儿，4、5、6年级被抽查到的班级也已经下来训练了。4年级考的是拍着球走一圈回来、5年级考的是立定跳远、我们就是考60米跑步。上课了，眼看那些来抽查考试的人已经来了。

我们都十分紧张，不一会儿4、5年级已经去考试了。我们六年级的人来到起跑线上，半蹲在地上两手支撑着地上。当然，我是一组的所以最先考。我们又遇见了熟悉的对手（XG/HJ/KZ）来到了跑道上了，我们瞧着终点线前的那位老师，拿着登记表和秒表。我显得有些紧张，体育老师站在我们旁边鼓励我们。这时对面的那位老师举起了手和秒表比划着“3”我踮起脚、“2”我屁股抬高了、“1”我蹬了一下助跑器飞快地跑了出去。我闭上眼睛，用力地挥舞着手臂。飞快地跑着，眼看快要到终点了。我看了看前面没人比我快。我咬紧牙关，瞪着大眼睛使出吃奶的劲飞快地向终点奔去。第一名YES，为了看看我有没有进步我就跑去看，我看了一下成绩7秒75。以前9秒多。进步了，突然我看了一下对面。“哇１是四大金刚啊！还有飞人LZ和鸭子和FAT柳。哈哈！这场比赛可好看了。上次飞人LZ以6秒战胜我们，这次我提高了两秒不知道LZ这次多少秒。

开始了，LZ头发飞了起来。一起跑就占了优势。领先了一大步。接着LZ“飞”了起来，冲过了终点可鸭子和FAT柳还差5步。跑完咯，LZ5秒多。牛！后来因为LZ鸭子和FAT柳跑的挺快的老师就要他们帮那些肥佬跑！LZ和鸭子和FAT柳又来到了起跑线上，开始咯！LZ还是遥遥领先。后来还是以刚刚的成绩战胜了鸭子和FAT柳。哎呀呀！这个死LZN把自己该完成的任务交给了我，老师也叫我帮他跑。我只好勉强答应了，什么？没人跟我比了，只有我一个人了。希望寄托在我身上了，还是以刚才的动作开始咯！我使出了更大的劲，嘴巴狂叫“啊１“啊１“啊１结果冲过了终点，7秒49！哈哈！进步咯，我太厉害啦！老师也表扬着我！

这一次体育抽查考试我很满意！